ELECTROSTIMULATION

L’électrostimulation est une méthode d’entraînement innovante qui utilise des impulsions électriques pour solliciter les muscles en profondeur

Équipé d’une tenue spécifique, vous réalisez des exercices guidés permettant de travailler efficacement l’ensemble du corps

C’EST QUOI L’EMS ?

L’électrostimulation active jusqu’à 90 % des muscles en 20 minutes

Une séance équivaut à plusieurs heures de sport classique